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Cours de sirène

Du au - Meyzieu

Cours de sirène

Vous avez toujours rêvé d'apprendre à nager comme une sirène ou un dauphin ? Enfilez vos écailles et vos mono-palmes et particpez à ce cours pas comme les autres.

Cours de sirène accessible à partir de 8 ans et à toute personne sachant nager. Adapté à tous niveaux (débutant à expert).
Après un échauffement au sol et dans l'eau, en répétant les mouvements de base, il est temps d'onduler comme une sirène professionnelle, en travaillant la respiration, et la technique de la nage sirène.
Des mouvements artistiques basés sur la natation synchronisée sont intégrés ainsi que des mouvements adaptés au milieu aquatique sur les fondements de la Méthode Pilates.

Samedi 20 janvier 2018. De 10h à 11H et de 14h à 15h. Dimanche 21 janvier 2018. De 10h à 11h et de 15h à 16h.

: tous public
: Tarifs non communiqués.


: Meyzieu
: Centre Aquatique Les Vagues
10 D rue Jean Jaurès
69330 Meyzieu
: 04 72 02 65 87
:

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